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女性主食吃太精,干扰睡眠
研究团队从“妇女健康倡议”项目中选取了5万多名绝经后女性参试者,让她们持续填写完整的饮食日记。研究人员以食用精制碳水化合物后血糖骤升很有可能引发失眠为假设点,考察了...
人民网-生命时报 - 2019-12-27 11:16
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